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本片(剧)是一部日本制片作品的日韩剧，于2016年上映。对白语言为日语，目前豆瓣评分5.9(仅供参考)。
土屋朝光（藤谷太辅 饰）是一名热爱篮球运动的男子高中生，凭借着不懈的努力和运动天赋，他当上了校篮球队的部长。高中生涯的最后一次预选赛立即进行凉爽=凉快，在竞赛前夕，朝光铆足了劲训练三分球的投篮，希望能够在竞赛中获得一个好成绩来为自己的高中生涯画下句点，惋惜的是，尽管如此高强度的训练，但是朝光依旧对自己的成绩不中意。
最终，朝光因为自己队长的身份入选了预选赛的板凳队员的行列，但是，这件事也引起了队里年轻队员关于朝光的不满。在最困扰的时刻，朝光邂逅了名叫羽鸟纱枝（山本美月 饰）的女孩，温柔可人的纱织治愈了朝光疲乏的内心。